لانگلی مچھلی کو کس طرح بھاپنے کا طریقہ: پورے نیٹ ورک کے لئے مقبول عنوانات اور ساختی گائیڈ
حال ہی میں ، صحت مند کھانے اور سادہ کھانا پکانے سے پورے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات بن چکے ہیں۔ پچھلے 10 دن کے اعدادوشمار کے مطابق ،"ابلی ہوئی مچھلی"تلاش کے حجم میں 35 month مہینہ ماہ کا اضافہ ہوا ، جس میں سےڈریگن لی فشٹینڈر گوشت ، کم چربی اور اعلی پروٹین کی وجہ سے ، یہ توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ آپ کو آسانی سے بھاپنے کی مہارت میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کے لئے گرم مقامات کے ساتھ مل کر ایک ساختی گائیڈ ہے۔
1. پورے نیٹ ورک میں مقبول غذا کے عنوانات پر ڈیٹا (اگلے 10 دن)
| درجہ بندی | کلیدی الفاظ | تلاش کے حجم میں اضافہ | متعلقہ عنوانات |
|---|---|---|---|
| 1 | کم چربی اور اعلی پروٹین کی ترکیبیں | 42 ٪ | فٹنس کھانا ، چربی میں کمی کا کھانا |
| 2 | ابلی ہوئی مچھلی کو کیسے پکانا ہے | 35 ٪ | ڈریگن فش ، باس |
| 3 | 10 منٹ فوری شو ڈش | 28 ٪ | آفس ورکرز بینٹو |
2. ڈریگن لی مچھلی کو بھاپنے کے پورے عمل کا تجزیہ
1. اجزاء کی تیاری (2 سرونگ)
| مواد | خوراک | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| لانگلی فش لوٹس | 400 گرام | تازہ مصنوعات کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے |
| ادرک | 5 ٹکڑے | زیادہ ذائقہ کے ل thin پتلی سٹرپس کاٹ دیں |
| ابلی ہوئی مچھلی سویا ساس | 15 ملی لٹر | ہلکی سویا ساس کو تبدیل کیا جاسکتا ہے |
2. مرحلہ وار آپریشن گائیڈ
❶پری پروسیسنگ:مچھلی کے فلیٹ کو دھونے کے بعد ، نمی کو جذب کرنے کے لئے باورچی خانے کے کاغذ کا استعمال کریں اور اسے حرارتی نظام کی سہولت کے ل 2 2-3 چاقو (گہرائی تقریبا 0.5 سینٹی میٹر ہے) کے لئے اخترن سے کاٹ دیں۔
❷مچھلی کی بو کو دور کرنے کی کلید:مچھلی کے دونوں اطراف میں کٹے ہوئے ادرک کو یکساں طور پر پھیلائیں اور 5 منٹ تک کھڑے ہونے دیں۔ حالیہ گرما گرم مباحثوں سے یہ ظاہر ہوتا ہےلیموں کا رس میرینیٹنگ طریقہتلاش کے حجم میں 18 ٪ اضافہ ہوا۔
❸بھاپنے والے پیرامیٹرز:
| ٹول | وقت | درجہ حرارت |
|---|---|---|
| بھاپنے والا برتن | 8 منٹ | آگ |
| مائیکرو لہر تندور | 5 منٹ | ہائی گرمی + کور پلاسٹک کی لپیٹ |
3. مقبول جدید طریقوں کی درجہ بندی
سماجی پلیٹ فارم بات چیت کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل بہتر ورژن نے سب سے زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔
| ورژن | بنیادی تبدیلیاں | پسند کرتا ہے |
|---|---|---|
| لہسن ورمیسیلی ورژن | نیچے کی پرت بھگونے والا پنکھا | 12.3W |
| تھائی گرم اور کھٹا ورژن | چونے کا جوس + مچھلی کی چٹنی پیو | 8.7W |
| جاپانی مسو ورژن | مسو چٹنی کے ساتھ ابلی ہوئی | 6.5W |
4. اکثر پوچھے گئے سوالات (سوال و جواب)
س: یہ فیصلہ کیسے کریں کہ آیا مچھلی ابلی ہوئی ہے؟
A: فوڈ بلاگرز کے حالیہ اصل اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ چوپ اسٹکس کا استعمال شفاف گوشت کے رنگ کے بغیر سب سے زیادہ موٹے حصے میں آسانی سے داخل ہوسکتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ پکایا اور شفاف ہے (اوسط وقت میں 7 منٹ اور 28 سیکنڈ لگتے ہیں)۔
س: بھاپنے کے بعد میری ڈریگن لی مچھلی کیوں پھیل گئی؟
ج: گرم تلاش کے معاملات کے تجزیے نے نشاندہی کی کہ 83 ٪ معاملات ہیںمکمل طور پر پگھلا نہیںکی راہنمائی کریں۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ 6 گھنٹے کے لئے ریفریجریٹ کریں یا ٹھنڈے پانی میں 2 گھنٹے (پانی کی ضرورت 3 بار) کے لئے ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔
5. غذائیت کے اعداد و شمار کا حوالہ
| غذائیت کے اجزاء | مواد فی 100 گرام | روزانہ کی طلب کا ٪ |
|---|---|---|
| پروٹین | 18.6g | 37 ٪ |
| اومیگا 3 | 0.32G | 53 ٪ |
ان اہم نکات میں مہارت حاصل کرکے ، آپ آسانی سے ابلی ہوئی ڈریگن لی مچھلی کو ریستوراں کے مقابلے میں موازنہ کرسکتے ہیں۔ حال ہی میں مقبول کے ساتھ اس سے ملنے کی سفارش کی جاتی ہےکوئنو چاول۔
ur
