اگر آپ کو بخار ہے تو آپ کو کیسے پتہ چلے گا؟
حال ہی میں ، موسمی تبدیلیوں اور اعلی انفلوئنزا سیزن کی آمد کے ساتھ ، "بخار" انٹرنیٹ پر صحت سے متعلق صحت کے موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ جب بہت سے لوگ بیمار محسوس کرتے ہیں تو ، یہ بتانا اکثر مشکل ہوتا ہے کہ آیا انہیں واقعی بخار ہے یا نہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن کی مشہور صحت سے متعلق معلومات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو بخار کی علامات کی جلد شناخت کرنے میں مدد کے ل strit آپ کو ساختی اعداد و شمار اور تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. بخار کی عام علامات
ہیلتھ سیلف میڈیا اور میڈیکل اداروں کے ذریعہ جاری کردہ حالیہ مواد کے مطابق ، بخار کے ساتھ عام طور پر درج ذیل علامات بھی ہوتے ہیں۔
| علامات | وقوع کی تعدد (پچھلے 10 دنوں میں بحث مقبولیت) |
|---|---|
| جسمانی درجہ حرارت میں اضافہ (≥37.3 ℃) | تیز بخار (85 ٪) |
| سردی یا سردی لگ رہی ہے | اعتدال پسند گرمی (72 ٪) |
| پٹھوں میں درد | اعتدال پسند گرمی (68 ٪) |
| سر درد | اعتدال پسند گرمی (65 ٪) |
| کمزوری | کم بخار (58 ٪) |
2. جسم کے درجہ حرارت کو درست طریقے سے کیسے پیمائش کریں
پچھلے 10 دنوں میں سوشل پلیٹ فارمز پر جسمانی درجہ حرارت کی پیمائش پر گفتگو نے مندرجہ ذیل طریقوں پر توجہ مرکوز کی ہے۔
| پیمائش کا طریقہ | درستگی | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|
| بغل درجہ حرارت کی پیمائش | عام ( +0.5 ℃ اصلاح کی ضرورت ہوتی ہے) | بالغ ، بچے |
| زبانی درجہ حرارت کی پیمائش | اعلی | بالغوں (بچوں کے لئے سفارش نہیں کی گئی) |
| کان تھرمامیٹر | اعلی | تمام عمر |
| پیشانی ترمامیٹر | ماحولیاتی اثرات کے لئے حساس | ریپڈ اسکریننگ |
3. بخار سے متعلق حال ہی میں مقبول سوالات اور جوابات
پچھلے 10 دنوں میں ژہو ، بیدو ژیزی اور دیگر پلیٹ فارمز کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل اعلی تعدد کے معاملات کو ترتیب دیا گیا ہے۔
| سوال | تلاش کا حجم (10،000 بار) |
|---|---|
| کیا مجھے کم بخار کے ل medicine دوا لینے کی ضرورت ہے؟ | 12.5 |
| کیا جسمانی درجہ حرارت 37.2 ° C کو بخار سمجھا جاتا ہے؟ | 9.8 |
| کسی بچے کے بخار کو جسمانی طور پر کیسے ٹھنڈا کریں؟ | 15.2 |
| کوویڈ 19 اور انفلوئنزا بخار میں کیا فرق ہے؟ | 18.6 |
4. بخار کی خود تشخیص کے لئے اقدامات
ترتیری اسپتالوں سے حالیہ آن لائن مشاورت کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل عمل پر عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
1.جسمانی درجہ حرارت کی پیمائش کریں: پرسکون حالت میں کیلیبریٹڈ ترمامیٹر اور پیمائش کا استعمال کریں
2.علامات کے لئے دیکھو: جسم کے درجہ حرارت کے علاوہ تکلیف کی دیگر علامات ریکارڈ کریں
3.تشخیص کی مدت: اگر بخار 3 دن سے زیادہ رہتا ہے تو طبی امداد حاصل کریں
4.خصوصی گروہوں کی طرف توجہ: حاملہ خواتین ، نوزائیدہ ، اور بوڑھوں کو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے
5. حالیہ بخار کے لئے طبی علاج کے لئے رہنما خطوط
نیشنل ہیلتھ کمیشن کی طرف سے جاری کردہ تازہ ترین معلومات کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل حالات میں فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
| علامات | خطرہ کی سطح |
|---|---|
| جسمانی درجہ حرارت برقرار رہتا ہے> 39 ° C | اعلی خطرہ |
| الجھن کے ساتھ | فوری |
| جلدی یا خون بہنے والے دھبے | اعلی خطرہ |
| سانس لینے میں دشواری | فوری |
6. بخار کی روک تھام کے بارے میں صحت کا مشورہ
پچھلے 10 دن کے صحت سائنس کے مواد کی بنیاد پر ، ہم موثر احتیاطی تدابیر کا خلاصہ کرتے ہیں:
•ویکسین لگائیں: انفلوئنزا ویکسین ، نمونیا ویکسین ، وغیرہ۔
•استثنیٰ کو بڑھانا: باقاعدہ کام اور آرام ، متوازن غذائیت
•حفظان صحت کی عادات: اکثر ہاتھ دھوئیں اور ماسک پہنیں
•ماحولیاتی انتظام: انڈور وینٹیلیشن رکھیں
نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعدادوشمار کی مدت گذشتہ 10 دن (مخصوص تاریخ) کے لئے ہے۔ طبی مشورہ صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ اگر مستقل زیادہ بخار یا دیگر سنگین علامات پائے جاتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ علاج کے لئے باقاعدہ طبی ادارے میں جانا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
