اسقاط حمل کی گولی لینے کے بعد آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

اسقاط حمل کی گولی لینے کے بعد آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

اسقاط حمل کی گولی (میڈیکل اسقاط حمل) دوائی لے کر ابتدائی حمل کو ختم کرنے کا ایک طریقہ ہے ، عام طور پر حمل کے 49 دن کے اندر۔ اگرچہ یہ طریقہ نسبتا safe محفوظ ہے ، لیکن جسم کی بازیافت اور پیچیدگیوں سے بچنے کو یقینی بنانے کے ل take اس پر لینے کے بعد بھی بہت ساری چیزیں ہیں۔ اسقاط حمل کی گولی لینے کے بعد آپ کو جس چیز پر توجہ دینے کی ضرورت ہے اس کے بارے میں تفصیلات یہ ہیں۔

1. طبی اسقاط حمل کے بعد عام رد عمل

اسقاط حمل کی گولیاں لینے کے بعد ، جسم پر رد عمل کا ایک سلسلہ ہوگا۔ یہ رد عمل عام طور پر عام ہوتے ہیں ، لیکن آپ کو اس پر پوری توجہ دینے کی ضرورت ہے کہ آیا وہ غیر معمولی ہیں۔ مندرجہ ذیل مشترکہ رد عمل اور جوابی اقدامات ہیں:

2. اسقاط حمل کی گولیاں لینے کے بعد احتیاطی تدابیر

1.آرام اور سرگرمیاں

طبی اسقاط حمل کے بعد ، آپ کو کم سے کم 1-2 ہفتوں تک مناسب آرام کرنے اور سخت ورزش اور بھاری جسمانی مشقت سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اعتدال پسند روشنی کی سرگرمی (جیسے چلنا) خون کی گردش کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن آپ کو طویل عرصے تک کھڑے ہونے یا بھاری اشیاء کو اٹھانے سے بچنے کی ضرورت ہے۔

2.غذا کنڈیشنگ

اسقاط حمل کے بعد ، جسم کمزور ہوجاتا ہے اور اسے غذائیت کی تکمیل کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں:

3.ذاتی حفظان صحت

اسقاط حمل کے بعد ، یوٹیرن افتتاحی کھلا اور انفیکشن کا شکار ہے۔ حفظان صحت پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے:

• ہر دن اپنے ولوا کو گرم پانی سے دھوئے اور ٹب یا سیٹز حمام سے بچیں
• ٹیمپون کے بجائے سینیٹری پیڈ استعمال کریں
• انڈرویئر کو کثرت سے تبدیل کریں اور خشک رہیں

4.جنسی زندگی نہیں

انفیکشن یا کسی اور حمل سے بچنے کے لئے اسقاط حمل کے بعد کم از کم 2 ہفتوں تک جنسی تعلقات سے پرہیز کریں۔ ڈاکٹر عام طور پر اس وقت تک جنسی تعلقات پر غور نہ کرنے کی سفارش کرتے ہیں جب تک کہ آپ کی اگلی مدت معمول پر نہ آجائے۔

3. حالات کو فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے

اگر مندرجہ ذیل میں سے کوئی بھی علامات پائے جاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں:

4. نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ

طبی اسقاط حمل نہ صرف جسم کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ نفسیاتی تناؤ کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ نفسیاتی ایڈجسٹمنٹ کے لئے کچھ تجاویز یہ ہیں:

• کسی سے بات کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں کہ تنہا دباؤ سے بچنے کے ل .۔
• اپنے آپ کو جذباتی طور پر صحت یاب ہونے کے لئے کچھ وقت دیں
• اگر آپ کا موڈ کم رہتا ہے تو ، آپ پیشہ ورانہ نفسیاتی مشاورت حاصل کرسکتے ہیں۔

5. فالو اپ امتحان اور مانع حمل

1.جائزہ لیں

اسقاط حمل کے 1-2 ہفتوں کے بعد ، آپ کو جائزہ لینے کے لئے اسپتال جانے کی ضرورت ہے تاکہ اس بات کی تصدیق کی جاسکے کہ اسقاط حمل مکمل ہے یا نہیں۔ اگر اسقاط حمل نامکمل ہے تو ، مزید علاج (جیسے یوٹیرن کیوریٹیج) کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

2.مانع حمل

اسقاط حمل کے بعد ovulation جلدی سے دوبارہ شروع ہوسکتا ہے ، اور مانع حمل اقدامات کو فوری طور پر لینے کی ضرورت ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر کنڈوم یا مختصر اداکاری کرنے والی پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں۔

خلاصہ کریں

میڈیکل کے بعد کے اسقاط حمل کی دیکھ بھال بہت اہم ہے اور جسمانی بحالی اور مستقبل کی تولیدی صحت کو براہ راست متاثر کرتی ہے۔ مذکورہ بالا احتیاطی تدابیر کے بعد ، آپ کے جسم کے رد عمل پر گہری توجہ دینا ، اور بروقت طبی جائزہ لینے سے پیچیدگیوں کے خطرے کو کم سے کم کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔